Velkommen til Proffhelg
18. til 20. mai arrangerer vi Lyn Proffhelg på Kringsjå for jenter født 2009-2013. Trenere og spillere fra vårt a-lag kommer, i tillegg til våre fantastiske spillerutviklere i ungdomsavdelingen. Påmelding her.
Lyn Fotball Damer arrangerer Proffhelg for jenter født 2009-2013 fra lørdag 18. til mandag 20. mai. Trenere og spillere fra Lyn A-lag i Toppserien, sammen med spillerutviklere i ungdomsavdelingen ønsker å invitere alle ivrige jenter til en flott proffhelg på Kringsjå!
Det vil være fokus på utvikling av individuelle ferdigheter, samt innblikk i hvordan det trenes på et A-lag i Toppserien! Målet med helgen er at jentene skal få innblikk i hverdagen som profesjonell fotballspiller. I tillegg til fotballøkter vil det være fokus på mental trening, ernæring og erfaringsutveksling fra nåværende Toppseriespillere om hva de har gjort for å komme dit de er i dag. Øktene på felt vil være både fotballøkter og spesifikke hurtighets- og styrkeøkter. Det blir i tillegg en egen keepergruppe med oppfølging av keepertrener!
Programmet:
Lørdag 18.05: 09.15-15.00
09.15-10.00: Oppmøte + registrering
10.00-11.30: Økt
11.30-13.00: Lunsj + Teori (Mental trening, ernæring, “Mitt liv som profesjonell fotballspiller”)
13.00-15.00: Økt + avrunding
Søndag 19.05: 10.00-15.00
10.00-11.30: Økt
11.30-13.00: Lunsj + Teori (Mental trening, ernæring, “Mitt liv som profesjonell fotballspiller”)
13.00-15.00: Økt + avrunding (Video rolle)
Mandag 20.05: 10.00-15.30
10.00-11.30: Økt
11.30-13.00: Lunsj + Teori (Mental trening, ernæring, “Mitt liv som profesjonell fotballspiller”)
13.00-15.30: Observasjon av kamp (Lyn 2 – Haugesund)
For spørsmål, kontakt Jørgen Reikerås på jor@lynfotball.no.
